"Tenez bon et vous serez soutenu"

Le KUNDALINI YOGA nous donne la puissance et l'influence. C'est un héritage. Il fait partie d'une longue lignée qui utilise ces techniques pour ouvrir l'Ere du Verseau, pour la paix et l'élargissement futur de la conscience humaine.

"In this time Piscean values are giving way to Aquarian values. The difference between the two is very simple. Piscean values work from the ego, creating boundaries. Aquarian values have no boundaries; they are Infinite. Aquarian consciousness takes you inside your soul, so that you can relate to the soul in all." YOGI BHAJAN, 2003

 

"En ce temps, les valeurs de l'Ere du Poisson laissent la place aux valeurs de l'Ere du Verseau.

La différence entre les deux est très simple. Les valeurs du Poisson proviennent de l'ego et créent des frontières.

Les valeurs du Verseau n'ont pas de frontières, elles sont Infinies.

La Conscience du Verseau vous amène dans votre Ame, pour que vous puissiez vous reposer sur votre âme en toutes circonstances."

YOGI BHAJAN, 2003

 

QU'est ce que le kundalini yoga

"Le KUNDALINI YOGA est le moyen le plus rapide d'établir un lien entre le corps, le mental et l'âme."

Pourquoi et comment?

Parce qu'il travaille avec des Kriyas complets et puissants.

Un Kriya est une série d'exercices qui vise un ou plusieurs effets, grâce à la combinaison de postures, statiques ou dynamiques, un mudra (position des mains), un pranayama (respiration), un bandha (fermeture interne), un point de focalisation, et un Mantra, mental ou chanté. C'est ce qui le rend efficace.

C'est une Technologie, la technologie de la conscience humaine, faite de techniques qui, appliquées correctement, produisent des effets.

 

Le But du KUNDALINI YOGA est de renforcer principalement nos systèmes endocrinien (les glandes sont les maîtresses de la Santé), nerveux, immunitaire et respiratoire.

C'est un yoga qui nous permet non seulement de rester debout, mais forts, stables, solides, ancrés, centrés, calmes, neutres et bienveillants dans les défis quotidiens de notre temps, cette Ere du Verseau, dans tous les domaines de la vie et quoi qu'il arrive.

 

Le Kundalini Yoga amplifie la respiration, renforce le système nerveux, étire et renforce les muscles, stimule la circulation, nettoie les tissus, stimule et équilibre les chakras, purifie les nadis (canaux énergétiques du corps), nettoie notre subconscient grâce aux mantras.

 

Le KUNDALINI YOGA travaille sur tous les systèmes du corps: respiratoire, circulatoire, lymphatique, digestif, musculo-squelettique, génito-urinaire, immunitaire, glandulaire, nerveux, ainsi que sur la circulation du Prana dans le corps, les nadis, les chakras, et l'Energie Kundalini, rendant notre corps et notre système suffisamment forts pour pouvoir la contenir, la maîtriser.

Le KUNDALINI YOGA apporte un système immunitaire fort, des glandes vigoureuses, un système nerveux résistant, une bonne circulation et une conscience des conséquences de nos habitudes. Cette base nous donne de l'énergie pour nous occuper des aspects mentaux et spirituels de nos vies.

 

"Le respect de soi augmente en équilibrant l'énergie déprimée du corps physique. Quand le système nerveux et le système musculaire ne peuvent plus gérer la pression extérieure, le soi intérieur a besoin de libérer assez d'énergie supplémentaire, non seulement pour gérer le challenge et ramener l'équilibre dans le corps, mais aussi pour faire un pas de plus au-delà de la pression environnementale du moment,  et permettre ainsi à la personne de se sentir à l'aise et détendue dans la bagarre et le rush de la vie. Dans les temps anciens, la technologie pour libérer cette énergie était connue sous le nom de Kundalini Yoga."

 

Il nous permet d'accéder à notre plein potentiel, à notre Energie Créatrice.

"Le Kundalini Yoga est la force de l'âme, l'énergie Kundalini est l'Identité Intérieure Eveillée."

SHUNIA

Yoga signifie Union avec la Conscience Suprême. C'est seulement à ce moment là, dans cet instant d'union, que le flot des pensées s'arrête.

C'est SHUNIA, l'état de Paix, l'état Zéro.

"Shunia signifie zéro. Au moment où vous devenez zéro, tous les pouvoirs vont prévaloir à travers vous. Dans Shunia, vous devenez zéro, vous réduisez tout à rien. "Je suis rien. Tout est rien. Il n'est rien qui ne soit rien". Au moment où vous devenez cela, tout rayonne en vous."


LES 5 SUTRAS POUR L'ERE DU VERSEAU

  • Recognize that the other person is you - Reconnaissez que l’autre personne est Vous
  • There is a way through every block - Il y a un chemin à travers chaque obstacle
  • When the time is on you, start, and the pressure will be off - Quand vous êtes pris par le temps, agissez, et la pression disparaîtra
  • Understand through compassion, or you will misunderstand your time - Comprenez par la compassion, sinon vous ne comprendrez pas votre époque
  • Vibrate the Cosmos, and the Cosmos shall clear the path - Faites vibrer le Cosmos, et le Cosmos dégagera le chemin